Amb tren: es pot arribar amb tren a gairebé tots els llocs de la costa de Ligúria, inclosos tots els de les "Cinque Terre". La manera ideal d'arribar al punt d'inici de l'excursió de llarga distància a Camogli és amb tren. El nom oficial de l'estació de tren allà és "Camogli-S.Fruttuoso". Segons el punt de sortida, el trajecte sol comportar un canvi a Gènova (a 35 minuts). Amb avió (i després amb tren): l'aeroport més proper és a Gènova....
La informació de la ruta per a l'excursió de llarga distància per la costa de Ligúria i les Cinque Terre està disponible com a descàrrega gratuïta de fitxers en format GPX. També hi ha disponible un mapa de senderisme en format A4 per autoimpressió:...
Al tram costaner entre Monterosso al Mare i Riomaggiore, els excursionistes necessiten un bitllet d'entrada, l'anomenada "Cinque Terre Card". Estan disponibles en dues versions: Targeta Cinque Terre Treno: Senderisme + viatges en tren entre els cinc pobles - preu per a adults 16,00 € per dia (a partir de 2021) Targeta Cinque Terre Trekking: Senderisme (sense viatge en tren) - preu per a adults 7,50 € per dia (a partir de 2021) Per a la nostra excursió de llarga distància, cal una targeta "T"; la "Treno Card" s'adreça principalment als excursionistes. El...
Distància: 14,6 km Pujada/Descens: 1050m/1050m Durada: 07:30h Diagrama d'elevació: veure mapa (cliqueu al botó inferior dret) La primera etapa de la caminada de llarga distància porta des de Camogli a través del parc natural "Parco naturale regionale di Portofino" fins a l'antic poble pesquer de Portofino. Pel camí, hi ha la possibilitat de baixar al conjunt del monestir de San Fruttuoso, que es troba en una badia de la península de Portofino i només s'hi pot accedir amb vaixell o ruta de senderisme. Amb una planificació intel·ligent, l'etapa 1 és un excel·lent escalfament: si passeu dues nits seguides a...
Per a la caminada de llarga distància per la costa de Ligúria, vaig seguir el sender oficial "Sentiero Liguria" i vaig triar les etapes més boniques de les "Cinque Terre". També volia incloure la península de Portofino (etapa 1) a l'excursió de llarga distància. El resultat és una caminada de llarga distància molt variada que millora dia a dia. La bretxa entre les etapes 1 i 2 es salva amb un curt viatge en tren. Això evita la costa molt urbanitzada entre Rapallo i Sestri Levante....
Distància: 15,7km Ascensió/Descens: 840m/840m Durada: 06:30h Diagrama d'altitud: veure mapa (cliqueu al botó inferior dret) La segona etapa de la caminada de llarga distància porta des de Sestri Levante passant per Riva Trigoso fins a Moneglia. Els que s'han allotjat a Camogli després de l'etapa 1 poden viatjar còmodament a Sestri Levante al matí amb tren regional (uns 30-40 minuts de trajecte). Val la pena considerar no començar la vostra caminada massa d'hora a Sestri Levante si voleu planificar una pausa per dinar en un restaurant per avui. El petit...
Distància: 16,9km Ascensió/Descens: 1000m/1000m Durada: 07:30h Diagrama d'altitud: veure mapa (cliqueu al botó inferior dret) La tercera etapa porta des de Mongelia per Devia Marina i Framura fins a Bonassola i, juntament amb l'etapa 1, és l'etapa més exigent de la caminada de llarga distància d'1.000 metres de descens i descens. En cas d'emergència, hi ha dues dreceres diferents de Framura a Bonassola: els trens surten de l'estació enfront de la petita conca del port, i també hi ha un túnel per a vianants a peu de terra fins a Bonassola (aprox. 2,5 km de llarg). És...
Distància: 11,0km Pujada/Descens: 600m/600m Durada: 05:00h Gràfic de desnivell: veure mapa (cliqueu al botó inferior dret) L'etapa 4 porta finalment a les famoses Cinque Terre - a "Monterosso al Mare", que, segons el vostre punt de vista, és el primer o l'últim dels cinc pobles mundialment famosos. Primer, però, la nostra ruta de senderisme porta des de Bonassola per una carena de muntanya fins a Llevant. En aquest punt, com a molt tard, hauríeu d'aprovisionar-vos de provisions, ja que no hi ha altres llocs on aturar-vos pel camí. Poc abans del final del passeig marítim de Levanto,...
Distància: 14,1km Pujada/Descens: 850m/850m Durada: 07:15h Diagrama d'altitud: veure mapa (cliqueu al botó a baix a la dreta) L'etapa d'avui us portarà pels cinc pobles de les Cinque Terre: de Monterosso al Mare passant per Vernazza, Corniglia i Manarola fins a Riomaggiore. L'etapa 5 és la ruta de senderisme per excel·lència per a tots els viatgers de les Cinque Terre, per la qual cosa hauríeu d'estar preparats per a moltes aglomeracions i no decebreu-vos si hi ha un autèntic enamorament pels miradors especialment fotogènics. També important: per a la ruta de senderisme cal la Targeta Trekking Cinque Terre. Per evitar innecessaris...
Distància: 13,1 km Ascensió/Descens: 700m/700m Durada: 06:30h Diagrama de desnivell: veure mapa (cliqueu al botó a baix a la dreta) La sisena i última etapa és el meu més destacat d'aquesta caminada de llarga distància: Després d'una pujada intensa, deixeu enrere el bullici de Riomaggiore i podreu tornar a gaudir del paisatge i de la tranquil·litat de Cinque Terre. Després d'una pausa per dinar al quiosc del bosc (waypoint 4) o a Campiglia (waypoints 6 i 7), la segona meitat de l'excursió és un descens relaxat amb...
