Flerdagsture med din egen bagage kan kun nydes, hvis du har en veltilpasset rygsæk i den rigtige størrelse! Især på ture, der er fysisk krævende, bør din rygsæk hverken skubbe eller trække, men sidde godt på kroppen og fordele vægten jævnt.
Hvis du stadig er på udkig efter en passende rygsæk, skal du efter min mening helt sikkert søge råd hos en specialbutik. Rygsække er ofte billigere online - hvordan en rygsæk passer på din krop kan kun vurderes, når du prøver det! På grund af de mange justeringsmuligheder, som trekking eller touring rygsække normalt tilbyder, er det også yderst nyttigt, hvis du kan få rygsækken tilpasset til din egen kropsstørrelse af en professionel i sportsbutikken.
Som en guide til køb af en rygsæk i en specialbutik er her et par punkter, der specifikt gælder for de vandreture, vi er her på WandernDeluxe foreslå:
- Hvilken type rygsæk? Du har brug for en vandre- eller trekking-rygsæk til flere dages vandreture med let bagage (ca. 10 til 12 kg + vand), dvs. vandrebagage uden sovemåtte, telt og sovepose, fordi du kan sove i permanent bolig undervejs.
- Hvad er den rigtige størrelse? Din rygsæk skal have en kapacitet på mellem 40 og 50 liter. Som regel efterlader dette meget luft under vandreturen. Men især ved ankomst og afgang opbruges den ekstra volumen hurtigt, for eksempel hvis du vil bære dine vandrestøvler og vandrestokke i din rygsæk på flyvningen.
- For hende eller for ham? Som næsten overalt er der modeller specielt til mænd og især til kvinder. I tilfælde af rygsække er denne forskel dog usædvanligt meningsfuld: ikke på grund af farven, men på grund af den form, der er tilpasset anatomien.
- Spiller mærket en rolle i kvaliteten? For at være ærlig: Jeg aner ikke. Vi kan kun rapportere, at de rygsække, vi købte i 2011 (I: Ospray, hun: Deuter) stadig inspirerer os i 2023. Indtil videre har der ikke været nogen bemærkelsesværdige tegn på slid på dem begge - selvom vi er ude i flere uger og nogle gange flere måneder hvert år!
PS: Rygsækken på billedet ovenfor er 2011-modellen af "Deuter ACT Lite 45 + 10 SL", der stadig er tilgængelig i dag. De to numre i modelnavnet står for 45 liter volumen, som om nødvendigt kan udvides med yderligere 10 liter: Hovedrummet har et rør med sin egen snøring, der kan trækkes ud mod toppen. På vores vandreture var de 45 liter dog helt tilstrækkelige.


4. April 2021
Mhh 10-12 kilo er for mænd godt en god idé, men mænd løfter 75% hav bovenlichaammassa dan kvinder og 40-60% hav bovenlichaam kracht. (Onderlichaam beskytter 25% i kraft). Jeg tror, at kvinder skal mindst 40% mindre skulle skulle være. Kom overens med mine erfarne jeg vind maksimaal 7 kilo nog leuk, derefter ervaar jeg det reelle som en straf. En ik ben klein, spierd en wend aan dagelijks fysiske arbejde. Zie Lewis (et al.) 1986, europæisk tidsskrift for anvendt fysiologi 66: 3, 254-62