La Riviera italiana y las Cinque Terre
Una de las costas más bellas y variadas de Italia se encuentra en Liguria, entre Génova y La Spezia: enclavada entre las montañas y el mar, rodeada de acantilados o bahías de arena, aquí se alternan los balnearios tradicionales, los pequeños pueblos de pescadores y los glamurosos puertos de yates. Lo más destacado de la región es, por supuesto, las "Cinque Terre", que ha sido Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO desde 1997.
Esta caminata de larga distancia de 6 días sigue el curso del "Sentiero Liguria", comienza en la ciudad costera de Camogli en el borde de la península de Portofino y termina en Porto Venere cerca de La Spezia. Debido a las muchas subidas y bajadas de los acantilados, se deben dominar entre 700 y 1.000 metros de altitud por día de caminata. Como recompensa, un hermoso alojamiento, buena comida y, según la temporada, un refrescante baño en el mar esperan a todos los excursionistas por la noche.
Como siempre, he reunido muchos consejos sobre la ruta de senderismo y las etapas individuales, recomendaciones de alojamiento y varias opciones de descarga y una vista previa en 3D en las siguientes páginas.
Diviértete caminando!
Mapa interactivo
Puede encontrar información detallada sobre caminatas de larga distancia en las siguientes secciones:
Vista previa de 3D de la caminata de larga distancia
Toda la caminata de larga distancia está disponible en una vista tridimensional en Ayvri.com. Esto puede resultar muy útil al planificar una caminata de larga distancia. La vista previa es interactiva: la perspectiva de la cámara se puede ajustar en cualquier momento usando arrastrar y soltar. La velocidad de la vista previa también se puede configurar de forma variable.
(Haga clic en la imagen para abrir la simulación 3D en Ayvri.com)




























14. Octubre 2023
Querido Frank!
Desafortunadamente, la simulación 3D no se abre, sino que aparece un mensaje de error 404.
¿Hay alguna otra manera de abrirlo o encontrarlo en otro lugar?
Gracias y saludos cordiales,
Thea
18. Octubre 2023
Hola thea
Tienes razón, lamentablemente la simulación 3D ya no está disponible allí; tengo que cambiar gradualmente a otro proveedor, caminata tras caminata, pero aún no lo he logrado. ¡Lo lamento!
Frank
30. Octubre 2023
Hola Frank,
Estoy muy contento de haber descubierto su sitio, ya que quiero planear hacer el 'sentiero verdeazzurro' el próximo año. Gran consejo tuyo para dejar los tramos entre Portofina y Sestri-Levante. Estoy pensando que haremos la ruta exactamente como sugieres y nos quedaremos en una ciudad tomando el tren todos los días para comenzar o terminar. ¿Dónde, en el camino, sugerirías que sería el mejor lugar para establecerte durante los 6 días?
muchas gracias
Tim
4. noviembre 2023
¡Hola Tim!
Gracias a la buena conexión ferroviaria, casi cualquier lugar es adecuado para ello (siempre que disponga de alojamiento cerca de la estación de tren). Recomendaría un lugar en algún punto intermedio. Félix ya lo ha probado y ha vivido en Deiva Marina, por ejemplo (ver comentario más abajo). https://www.wanderndeluxe.de/cinque-terre-ligurien-erfahrungsberichte-und-fragen/#comment-8755).
Personalmente me pareció bastante bonito en Bonassola (punto final de la etapa 3). El lugar también es lo suficientemente grande como para tener suficientes restaurantes para elegir durante una semana, etc. Lo encuentro un poco limitado para una semana entera directamente en Cinque Terre, ya que algunos pueblos sólo constan de una calle.
¡Espero que esto te ayude más!
saludos
Frank
5 de junio de 2024
Hola Frank,
¡¡¡Queríamos enviarte un enorme agradecimiento!!! Encontramos sus descripciones mientras buscábamos una hermosa ruta de senderismo de larga distancia e hicimos la caminata exactamente como la describió y fue hermosa. A menudo pensamos en lo maravilloso que fue que se tomara la molestia de describir la caminata y ofrecer pistas GPX para descargar. Qué lujo simplemente descargarlo y empezar a caminar. Entonces: muchas gracias por tu trabajo.
Saludos cordiales
Andrés y Ana
5 de junio de 2024
Hola Ana y Andreas,
¡Estoy muy feliz por eso! ¡Me alegra que lo hayas disfrutado!
saludos
Frank
24. noviembre 2025
Muchas gracias por la descripción de esta hermosa caminata. ¿Es posible acampar en la ruta a finales de marzo? ¿Sobre todo si los campings aún no abren? Claro que no en la reserva natural, y la regla de no dejar rastro es obligatoria. ¿Es posible encontrar un lugar llano? Agradecería que me informaran al respecto. ¡Gracias!
30 Abril 2026
Hola Frank,
Muchísimas gracias por las etapas guiadas (Cinque Terre) y todos los consejos adicionales sobre el Sentiero Ligure. Hice la ruta sola (llegué a Portovenere ayer) y, aunque a veces me sentí bastante sola durante las tres primeras etapas, ¡fue simplemente maravilloso para alguien que busca paz y tranquilidad! ¡Además, vi cuatro serpientes!
¡El paisaje es sencillamente inmejorable!
Incluso la quinta fase no estaba tan concurrida como se temía.
Muchas gracias
Dunia
24 de mayo de 2026
Hola Frank,
Mi amiga y yo estamos de regreso a Alemania en tren, después de haber recorrido las últimas cinco etapas del sendero. Las primeras etapas fueron maravillosamente apartadas y tranquilas; Framura fue lo mejor. Las Cinque Terre estaban increíblemente concurridas. Apenas podíamos abrirnos paso entre la multitud de estadounidenses en los senderos con nuestras mochilas. Mi amiga se torció el tobillo entre la multitud, así que nos saltamos las Cinque Terre y tomamos el tren. La última etapa y Porto Venere fueron preciosas de nuevo. Nos salimos del sendero dos veces, atravesando terreno accidentado (hay que tener buen equilibrio y no tener vértigo) para llegar a zonas de baño, lo cual fue maravilloso ya que de otra manera solo se puede llegar en barco.
¡Muchísimas gracias por las excelentes indicaciones y un cordial saludo!
Linn y Pauline