La Riviera italienne et les Cinque Terre
L'une des côtes les plus belles et les plus variées d'Italie se trouve en Ligurie entre Gênes et La Spezia : nichée entre montagnes et mer, entourée de falaises ou de baies de sable, se succèdent stations balnéaires traditionnelles, petits villages de pêcheurs et ports de plaisance glamour. Le point culminant de la région est bien sûr les "Cinque Terre", qui est un site du patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 1997.
Cette randonnée longue distance de 6 jours suit le cours du "Sentiero Liguria", commence dans la ville côtière de Camogli au bord de la péninsule de Portofino et se termine à Porto Venere près de La Spezia. En raison des nombreuses montées et descentes des falaises, 700 à 1.000 XNUMX mètres de dénivelé sont à maîtriser par jour de randonnée. En récompense, de beaux hébergements, de la bonne nourriture et, selon la saison, une baignade rafraîchissante dans la mer attendent chaque randonneur en soirée !
Comme toujours, j'ai rassemblé de nombreux conseils sur l'itinéraire de randonnée et les différentes étapes, des recommandations d'hébergement et diverses options de téléchargement et un aperçu 3D sur les pages suivantes.
Amusez-vous en randonnée!
Vue juste avant Porto Venere
Carte interactive
Vous trouverez des informations détaillées sur les randonnées de longue distance dans les sections suivantes :
Galerie de photos
Aperçu 3D de la randonnée longue distance
L'ensemble de la randonnée longue distance est disponible dans une vue en trois dimensions sur Ayvri.com. Cela peut être très utile lors de la planification d'une randonnée longue distance. L'aperçu est interactif: la perspective de la caméra peut être ajustée à tout moment par glisser-déposer. La vitesse de l'aperçu peut également être réglée de manière variable.
(Cliquez sur l'image pour ouvrir la simulation 3D sur Ayvri.com)
14 octobre 2023
Cher Frank!
Malheureusement, la simulation 3D ne s'ouvre pas, mais un message d'erreur 404.
Existe-t-il un autre moyen de l'ouvrir ou de le trouver ailleurs ?
Merci, amicalement,
Thea
18 octobre 2023
Bonjour Thea,
Vous avez raison, malheureusement la simulation 3D n'y est plus disponible - je dois progressivement passer à un autre prestataire, randonnée par randonnée, mais je n'y suis pas encore parvenu. Je suis désolé!
Franck
30 octobre 2023
Salut Frank,
Je suis tellement heureuse d'avoir découvert votre site, car j'ai envie de planifier le « sentiero verdeazzurro » l'année prochaine. Excellent conseil de votre part pour laisser les morceaux entre Portofina et Sestri-Levante. Je pense que nous ferons l'itinéraire exactement comme vous le suggérez et resterons dans une ville pour prendre le train chaque jour pour commencer/terminer. Quel serait, selon vous, le meilleur endroit pour vous baser sur le sentier pour les 6 jours ?
Merci beaucoup
Tim
4 novembre 2023
Bonjour Tim !
Grâce à la bonne liaison ferroviaire, presque tous les endroits s'y prêtent (à condition d'avoir un logement à proximité de la gare). Je recommanderais un endroit quelque part au milieu. Félix a déjà essayé cela et a vécu par exemple à Deiva Marina (voir commentaire ci-dessous https://www.wanderndeluxe.de/cinque-terre-ligurien-erfahrungsberichte-und-fragen/#comment-8755).
Personnellement, j'ai trouvé ça plutôt sympa à Bonassola (arrivée de l'étape 3). L'endroit est également assez grand pour avoir suffisamment de restaurants pour une semaine, etc. Je trouve que c'est un peu limité pour une semaine entière directement dans les Cinque Terre, car certaines villes ne comportent qu'une seule rue.
J'espère que cela vous aidera davantage!
Cordialement
Franck
5 juin 2024
Salut Frank,
Nous voulions vous adresser un immense merci !!! Nous sommes tombés sur vos descriptions alors que nous recherchions un magnifique sentier de randonnée longue distance et avons fait la randonnée exactement comme vous l'avez décrit et c'était magnifique. Nous avons souvent pensé à quel point c'était formidable que vous preniez la peine de décrire la randonnée et de proposer des traces GPX en téléchargement. Quel luxe de simplement le télécharger et de commencer la randonnée. Alors : merci beaucoup pour votre travail.
Liebe Grüße
Andréas et Anna
5 juin 2024
Bonjour Anna et Andreas,
J'en suis très content ! Heureux que cela vous ait plu !
Cordialement
Franck
24 novembre 2025
Merci beaucoup pour la description de cette magnifique randonnée. Est-il possible de camper le long du parcours fin mars ? Surtout si les campings ne sont pas encore ouverts ? Bien sûr, pas dans la réserve naturelle, et le respect de l'environnement est primordial. Est-il possible de trouver un emplacement plat ? Je vous serais reconnaissant de me renseigner à ce sujet. Merci !
30 avril 2026
Bonjour Frank,
Un grand merci pour les étapes guidées (Cinque Terre) et tous les conseils supplémentaires sur le Sentiero Ligure. J'ai parcouru le sentier en solitaire (arrivé à Portovenere hier) et c'était parfois assez solitaire pendant les trois premières étapes, mais tout simplement merveilleux pour qui recherche le calme et la tranquillité ! J'ai aussi vu quatre serpents !
Le paysage est tout simplement incomparable !
Même la 5e étape n'était pas aussi encombrée que prévu.
Merci beaucoup
Monde
24 mai 2026
Bonjour Frank,
Mon amie et moi sommes actuellement dans le train du retour vers l'Allemagne, après avoir parcouru les cinq dernières étapes du sentier. Les premières étapes étaient magnifiques, isolées et paisibles ; Framura a été notre coup de cœur. Les Cinque Terre étaient incroyablement bondées. Nous avions beaucoup de mal à nous frayer un chemin parmi les hordes d'Américains sur les sentiers, avec nos sacs à dos. Mon amie s'est tordue la cheville dans la foule, nous avons donc renoncé aux Cinque Terre en prenant le train. La dernière étape et Porto Venere étaient à nouveau superbes. Nous avons quitté le sentier à deux reprises pour traverser des terrains accidentés (il faut avoir le pied sûr et ne pas avoir le vertige) afin d'atteindre des endroits pour se baigner, ce qui était formidable car, autrement, seuls les bateaux peuvent y accéder.
Merci beaucoup pour ces excellentes indications et meilleures salutations !
Linn et Pauline