L'escursione di lunga percorrenza inizia con una ripida salita: da Camogli un sentiero a gradoni conduce in salita alla contrada "San Rocco", 200 metri più in alto. C'è un piccolo negozio di alimentari con una panetteria e una piattaforma panoramica proprio di fronte alla chiesa - un luogo ideale per una breve pausa (waypoint 1). Il Sentiero Liguria ufficiale conduce da qui alla punta occidentale della penisola. Se preferisci risparmiare le forze per la successiva discesa al monastero, puoi fare un'escursione direttamente dal waypoint 2 al waypoint 3 (risparmio di tempo circa 1:30 h). Se hai intenzione di saltare comunque il complesso del monastero, vale la pena il percorso più lungo, ma molto più spettacolare fino alla punta della penisola e ritorno.

La salita dal waypoint 3 conduce principalmente attraverso la foresta. Una volta in cima, è possibile fare una breve deviazione per il panorama e le panchine da picnic al "Semaforo nuovo" (waypoint 4). Ora va relativamente pianeggiante fino al punto di incrocio dove inizia la discesa al monastero (waypoint 5). Durante la mia escursione, ho deciso di non scendere a causa delle condizioni meteorologiche e invece ho preso una scorciatoia. Secondo il feedback di Heike e Dany, la lunga discesa all'Abbazia benedettina di San Fruttuoso merita davvero molto (vedi questo commento). Se salti la discesa al monastero (waypoint 6) e la successiva salita, risparmi circa due ore di tempo di percorrenza fino al waypoint 7. Invece, scende lungo un ampio sentiero forestale in un piacevole arco fino a incontrare di nuovo il sentiero ufficiale al waypoint 7.

Nell'ultimo chilometro il paesaggio si fa più incantevole, di tanto in tanto si intravede da lontano il porto di Portofino con i suoi yacht. Prima di immergerti nel vivace trambusto del porto di Portofino alla fine dell'escursione, dovresti familiarizzare brevemente con gli orari di partenza degli autobus al waypoint 8.

Andata/ritorno: Da Portofino prendere l'autobus per la stazione ferroviaria di S.Margherita Ligure. I biglietti dell'autobus sono in vendita ai distributori automatici (istruzioni: premere il pulsante di selezione 1 per le corse a S.Margherita Ligure o Rapallo). A S.Margherita Ligure si cambia treno e si torna a Camogli (variante con due notti lì) o direttamente a Sestri Levante.