GR-51: Marsiglia Coastal Path (5 giorni)

Sentiero costiero Marsiglia tappa 3 Le scogliere più alte di Francia offrono una vista spettacolare

Sentieri stretti sopra le scogliere, scogliere alte quasi 400 metri, viste sui fiordi e sul mare blu profondo: quando guardi il paesaggio sei quasi disposto a pensare alla Norvegia - se non fosse per i molti vigneti, il clima mediterraneo e lo stile di vita della Francia meridionale ovunque , Come si adatta insieme?

La soluzione all'enigma: stiamo parlando della zona intorno a Marsiglia, a sud della quale si estende il massiccio della Calanque. Le spettacolari baie simili a fiordi e gli aspri isolotti sono grazie a queste piccole montagne.

Nel mezzo del "Parc National des Calanques"

Partendo da Bandol, una piccola città costiera della Costa Azzurra, il "Sentiero costiero Marsiglia" da noi progettato conduce (www.kuestenwanderweg-marseille.de) in cinque tappe lungo la costa mediterranea francese verso Marsiglia. La maggior parte del percorso si snoda lungo il sentiero escursionistico a lunga distanza GR 51. In due punti, tuttavia, si passa al sentiero costiero segnalato in giallo "Sentier Littoral" e al "Sentier du Cap Canaille". Questo ha il vantaggio, tra l'altro, che non dobbiamo fare a meno dell'impressionante escursione panoramica sul Cap Canaille, che conduce sulle scogliere più alte di Francia e purtroppo è lasciato fuori dal GR 51.

Il periodo di viaggio ideale per Marsiglia e la zona circostante è in primavera tra marzo e giugno e in autunno da metà settembre a novembre. In piena estate, il Parc National des Calanques è spesso chiuso agli escursionisti a causa del rischio di incendi boschivi, quindi le ultime due tappe non sono accessibili.

La costa della Calanque vicino a Marsiglia con le sue fantastiche opportunità di escursioni sarebbe probabilmente rimasta completamente sconosciuta se non fossimo stati informati di questa regione da un emozionante thriller di Cay Rademacher. Nel quarto volume dei suoi romanzi gialli provenzali, Cay Rademacher fa indagare il suo capitano Roger Blanc nelle Calanques ...

Immagini interessanti, download gratuiti di percorsi e molto altro sono disponibili sul nostro sito Web di informazioni separato: www.kuestenwanderweg-marseille.de.

valutazione

fitness90%
Paesaggio100%
Cultura e cucina100%
Selezione di alloggi80%

Durata e percorso

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Tempo
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km
Percorso

altitudine

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discesa

Una delle tappe dell'escursione: il porto di La Ciotat

Il bistrot "Le Belge" nella Calanque de Marseilleveyre

  • Sentiero costiero Marsiglia tappa 1 tra Saint Cyr sur Mer e La Cadière d'Azur

commenti 31

  1. Milano
    9. Gennaio 2022

    il GR51 fa parte del GR5 più grande o è separato?

    rispondere
    1. Frank
      9. Gennaio 2022

      Ciao Milano,
      il GR5 e il GR51 incrociano vicino a Nizza, ma sono percorsi completamente diversi.
      Saluti
      Frank

      rispondere
  2. Leonie
    15. Luglio 2022

    Ciao Frank,
    Presto andrò a Marsiglia con il mio ragazzo e ci piacerebbe seguire le tue tracce! Sembra molto bello.
    Sai per caso se c'è un campeggio lungo il percorso? Vorremmo viaggiare solo con una tenda e risparmiare sull'alloggio.
    Auguri adorabili,
    Leonie

    rispondere
    1. Frank
      21. Luglio 2022

      Ciao Leonie,

      Sì, ci sono campeggi ufficiali in molti posti, basta cercare su Google Maps o simili. Ho letto varie affermazioni sul campeggio selvaggio in Francia (proibito? tollerato?). Tuttavia, generalmente sconsiglio il campeggio selvaggio nelle regioni molto turistiche, specialmente nel sud della Francia, proprio sulla costa.
      Saluti
      Frank

      rispondere
  3. Dimitry K
    18. Settembre 2022

    Buongiorno,

    Tout d'abord, un big merci pour ce partage! :)
    Conseillez vous également le chemin negli altri sensi ? Nous prévoyons de partir de Marseille et aimerions bien finish près de La Cadière d'Azur.

    Bien à vous,

    Dimitri

    rispondere
    1. Frank
      19. Settembre 2022

      Ciao Dimitri,
      In linea di principio, puoi percorrere il sentiero in entrambe le direzioni, per motivi tecnici non c'è nulla di sbagliato nel tuo piano. Ho deliberatamente pianificato il percorso escursionistico come mostrato qui. Come mai? Perché il percorso escursionistico diventa ogni giorno più bello. A mio avviso, le tappe 4 e 5 sono i momenti salienti dell'escursione, quindi le metto alla fine per motivi drammaturgici :-)
      Saluti
      Frank

      rispondere
  4. Anna
    26. Febbraio 2023

    Ciao Franco,
    Il cambio è fatto con il cane?

    rispondere
    1. Frank
      26. Febbraio 2023

      Ciao Anna,
      si, penso che non sia un problema. La scelta dell'alloggio è probabilmente un po' più limitata, ma in linea di principio il tour dovrebbe essere fattibile anche con un cane.
      Saluti
      Frank

      rispondere
  5. Amro Haj Yehia
    6. Marzo 2023

    Ciao Frank,
    questa escursione è adatta anche alle persone anziane? Ho intenzione di fare un'escursione in questa zona con mia madre (66). È già in forma, ma vorremmo avere la tua opinione su questo prima di pianificare il viaggio..
    Hai altri consigli per percorsi intorno a Marsiglia più adatti agli anziani?
    Grazie,
    Amro

    rispondere
    1. Frank
      12. Marzo 2023

      Ciao Amro,
      stai pianificando l'escursione come un'escursione a lunga distanza (con il tuo bagaglio sulla schiena)? Tua madre ha esperienza con questo tipo di escursioni a lunga distanza, ad esempio dalle Alpi? In caso contrario, lo sconsiglio... Tuttavia, puoi anche fare gran parte dell'escursione a lunga distanza come escursioni giornaliere individuali, quindi hai molto meno bagaglio da trasportare e hai comunque delle belle giornate di escursioni. Il seguente link per questo: https://www.kuestenwanderweg-marseille.de/variante-wanderurlaub-mit-fester-unterkunft-in-marseille/.
      Spero che questo ti aiuta!
      Saluti
      Frank

      rispondere
  6. Jana
    29. Marzo 2023

    Ciao Frank,
    Se acquisto il vostro GPS e materiale cartografico c'è anche la funzione per essere navigati in automatico (es. via google e poi con annuncio vocale) o devo sempre guardare il cellulare?
    Le tue escursioni sembrano tutte davvero entusiasmanti, ma non mi fido solo della mappa.

    Cordiali saluti Jana

    rispondere
    1. Frank
      2. Aprile 2023

      Ciao Jana,
      Sì, alcune app GPS per esterni offrono tale funzione di navigazione. Tuttavia, non l'ho mai provato. Una descrizione di come dovrebbe funzionare è disponibile al seguente link:
      https://www.outdooractive.com/de/knowledgepage/alle-touren-navigieren-und-entspannt-ans-ziel-kommen-/44983809/
      Magari puoi testarlo con un tour nella tua zona.

      Saluti
      Frank

      rispondere
  7. Sarah
    14. Giugno 2023

    Caro Frank, un po' in ritardo, ma un GRAZIE ancora più grande per la descrizione dettagliata dell'escursione. Abbiamo fatto un'escursione ed è stata una vacanza davvero fantastica! Senza il tuo sito web non ce l'avremmo mai fatta. Facciamo molte escursioni, anche tour di più giorni, ma non sono molto sportivo - ho trovato il tour piuttosto impegnativo (soprattutto gli ultimi due giorni). Non mi aspettavo che fosse così tanto su e giù (avrei dovuto leggere la descrizione con più attenzione :D). Ma lo sforzo è più che compensato dallo splendido scenario.
    Cordiali saluti Sara

    rispondere
    1. Frank
      15. Giugno 2023

      Ciao Sara!
      Questo mi rende davvero felice! È piuttosto una passeggiata su e giù, ma la vista è la più spettacolare dall'alto :-)
      Cari saluti
      Frank

      rispondere
  8. Anna Acar
    15. Giugno 2023

    Caro Frank,
    È davvero una passeggiata molto bella. Lo scenario è magnifico. Tuttavia, vorrei aggiungere che la passeggiata per i cani è piuttosto dura. Il sottosuolo è roccioso per le zampe (scarpe da cane!) e ci sono molti gradini alti da fare, il che li esaurisce enormemente. Il mio cane è molto sportivo e lo ha fatto, ma ha chiaramente sofferto di dolori articolari negli ultimi due giorni.

    rispondere
    1. Frank
      16. Giugno 2023

      Ciao Anna!
      Esatto, l'escursione è sicuramente molto faticosa per i cani. È fantastico che tu ce l'abbia fatta comunque!
      Saluti
      Frank

      rispondere
  9. Daniela
    28. Luglio 2023

    Caro Frank, ieri ho comprato i biglietti per il Gr 51 e ad essere sincero sono deluso. Non mi fanno bene...
    Lo pianificherò in base alle fasi su Komoot. Cordiali saluti, Daniela

    rispondere
    1. Frank
      28. Luglio 2023

      Ciao Daniela,
      puoi essere un po' più specifico sul motivo per cui sei deluso? Manca qualcosa nella descrizione del prodotto per le schede PDF?
      L'idea alla base delle mappe PDF è in realtà due cose:

      • Backup cartaceo (la carta non richiede una batteria)
      • Alcune persone preferiscono fare escursioni in analogico piuttosto che costantemente con il proprio smartphone in mano

      Saluti
      Frank

      rispondere
  10. Ralitsa Donkova
    11. Agosto 2023

    Caro Frank, io e mio fratello abbiamo attraversato le Calanques qualche mese fa. Abbiamo seguito alla lettera la tua guida, compresi i suggerimenti per l'alloggio, e ci siamo trovati benissimo. È una zona fantastica con uno splendido scenario e non avremmo potuto gestire questa escursione senza la tua guida! I file GPX sono stati semplicissimi da usare in Komoot e le descrizioni di ogni fase ci hanno preparato per ogni giorno a venire. Grazie per aver fornito istruzioni così esaustive e dettagliate!

    rispondere
    1. Frank
      12. Agosto 2023

      Ciao Ralita,
      Grazie per il tuo gentile feedback, lo apprezzo!
      Saluti
      Frank

      rispondere
  11. Leona
    9. Ottobre 2023

    Ciao Frank,
    Grazie per le informazioni su questo tour! Purtroppo ho solo 4 giorni per fare un'escursione. L'inizio della tappa 2 è difficilmente raggiungibile con i mezzi pubblici. Hai qualche idea? Magari un percorso alternativo?

    rispondere
    1. Frank
      9. Ottobre 2023

      Ciao Leona,

      In tal caso salterei completamente la tappa 2 (è la meno spettacolare dal punto di vista paesaggistico) e accorcerei leggermente la tappa 1. In altre parole: al km 12,5 della tappa 1, fate una pausa più lunga sulla spiaggia di Saint-Cyr sur-Mer e da lì proseguite fino all'alloggio a La Ciotat (in autobus o in treno). Vedi anche il resoconto di Barbara: https://www.kuestenwanderweg-marseille.de/fragen-erfahrungsberichte-und-tipps-zum-kuestenwanderweg-marseille/#comment-882
      Saluti
      Frank

      rispondere
  12. Marco Lorenz
    18. Ottobre 2023

    Ciao Frank,

    Nel 2020 abbiamo seguito il tuo consiglio e abbiamo fatto un'escursione in Algarve. Ora vorremmo fare un'escursione a Marsiglia. Sfortunatamente, non sono del tutto esente dalle vertigini. L'escursione è ancora fattibile?

    Saluti

    Marko

    rispondere
    1. Frank
      18. Ottobre 2023

      Ciao Marko,

      Questa è una bella domanda, alla quale purtroppo trovo difficile rispondere se non ne sei affetto. Per alcuni, anche i brevi punti vicino al bordo sono spaventosi, mentre altri non li notano nemmeno come critici lungo il percorso.
      La particolarità dell'escursione sulla costa vicino a Marsiglia è sicuramente il paesaggio roccioso: sul sito web potete trovare delle foto davvero spettacolari. Tappa 3 è sicuramente un "punto culminante" (volutamente tra virgolette). Tuttavia non è necessario camminare così vicino al bordo come faccio di tanto in tanto per scattare foto, e a pochi metri di distanza c'è anche la strada costiera parallela al sentiero escursionistico, a cui è possibile deviare se necessario . Quindi, anche se hai paura dell'altezza, raggiungerai sicuramente la tua destinazione.
      Tappa 4: In questo caso dovresti usare la seguente immagine per giudicare se questo ti dà le vertigini: https://www.kuestenwanderweg-marseille.de/wp-content/uploads/K%C3%BCstenwanderweg-Marseille-Etappe-4-Aussichtsreiches-Wandern-auf-dem-GR51.jpg. Questo è uno di quei posti in cui non sono sicuro che sia privo di problemi o meno.
      Tappa 5: L'unica cosa che mi viene in mente è il piccolo tratto di arrampicata verso la fine, ma c'è una soluzione.
      Spero che questa valutazione ti aiuti un po '!
      Saluti
      Frank

      rispondere
  13. Stephane AMIOT
    7. novembre 2023

    Buongiorno,
    Grazie per questo itinerario, pensi che questo sia fattibile fino a febbraio?
    Bien cordialement

    Stéphane

    rispondere
    1. Frank
      7. novembre 2023

      Ciao Stefano!

      Penso che in linea di principio l'escursione possa essere fatta alla fine di febbraio, a patto di avere buone scarpe nel caso in cui sia bagnato e scivoloso.

      Saluti
      Frank

      rispondere
  14. Rianne
    6. Gennaio 2024

    Ciao Frank,

    Vogliamo che una parte di questo percorso sia aperta ai figli unici. Abbiamo mai pernottato a Cassis e Les Gaudes? La tappa è lunga 20 km, ormai non potremo mai andare bene all'ombra di quanto di buono è stato fatto, di cui è molto hoogteverschillen. Puoi aiutare l'esercito?
    I 20 km sono scalabili e anche i bambini possono arrampicarsi. Siamo felici!

    Cordiali saluti,
    Rianne

    rispondere
    1. Frank
      9. Gennaio 2024

      Ciao Rianne,

      Se ho capito bene, ti piacerebbe percorrere la tappa 4 e la tappa 5 in un giorno? In realtà lo sconsiglio. Sarebbero oltre 1.200 metri di salita e discesa in un giorno. Questo è abbastanza impegnativo per un adulto con il bagaglio notturno e, secondo me, decisamente troppo con i bambini (a seconda della loro età). Durante il nostro tour abbiamo pernottato da William, che gestisce un B&B molto amichevole e individuale ai margini del Parco Nazionale delle Calanque (vedi https://www.kuestenwanderweg-marseille.de/etappe-4-unterkunft/). Anche con questo pernottamento, il percorso da Cassis a William è piuttosto faticoso e dura circa 6:30 ore. Per fare un confronto: ci vogliono circa 20:5 ore per percorrere 00 km in piano (vedi https://www.wanderndeluxe.de/wanderzeit-berechnen-strecke-hoehenmeter/.

      Spero che questo ti aiuti con la tua pianificazione!
      Saluti
      Frank

      rispondere
  15. Iris
    9. Marzo 2024

    Prima di tutto, grazie per la descrizione del tour fantastica, dettagliata e istruttiva!
    Vogliamo percorrerlo in due settimane. Dato che sicuramente non voglio arrampicare, puoi specificare dov'è il punto di arrampicata della tappa 5 di cui parli e come aggirarlo?
    Grazie in anticipo!
    Cordiali saluti, Iris

    rispondere
    1. Frank
      9. Marzo 2024

      Ciao Iris,
      Ora ho contrassegnato il punto come punto di passaggio sulla mappa per la tappa 5 tra i chilometri 10 e 11. La soluzione è semplice: invece di prendere la via ferrata, proseguire dritto e poi tornare indietro lungo il sentiero tratteggiato segnato sulla mappa: https://www.kuestenwanderweg-marseille.de/etappe-5-karte/.
      Buon divertimento!
      Frank

      rispondere
      1. Iris
        16. Marzo 2024

        Grazie mille, caro Frank!!!

        rispondere

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